Fundacja Kultury i Aktywności Lokalnej „Prawobrzeże” serdecznie zaprasza państwa (dzieci, rodziców oraz dziadków) na treningi antystresowe pt.”Hamakownia”.
W lesie zostanie stworzony przyrodniczy pokój, w którym zamiast ścian są drzewa i rozległe przestrzenie, a nad głowami niebo i korony drzew. Uczestnicy zajęć rozwieszają samodzielnie hamaki, umożliwiające im szczególny punkt odniesienia ukierunkowany na naturę, która jest źródłem odpoczynku i regeneracji. Uruchomiona zostanie wrażliwość uczestników na wrażenia sensoryczne i zmysłowe doświadczenie natury. Trening pozwala osiągnąć równowagę emocjonalną, nauczyć się sztuki koncentracji i relaksu oraz radzenia sobie ze stresem.

Zajęcia poprowadzi Diana Czajkowska-absolwentka Ochrony Środowiska Akademii rolniczej, specjalistka aktywności terenowych
z doświadczeniem w pracy z dziećmi i dorosłymi.

Treningi będą odbywać się w 2 grupach po 15 osób.

Termin: 9-13.08.2021
I grupa godz. 10:00-12:00
II grupa godz. 12:30-14:30
Zapisy pod numerem telefonu 91 46 26 622 lub 690 883 093.
Zajęcia bezpłatne!
Warsztaty są współfinansowane ze środków Miasta Szczecin w ramach projektu „Bądź zdrów!”.
Kontakt do organizatora: