Trening z wózkiem to zajęcia dla mam z dzieckiem – spacerujemy i ćwiczymy razem z maluchem. Ćwiczenia są dostosowane dla mam po połogu, z wykorzystaniem wózka i przestrzeni parku. Podczas treningu uwzględniane są wszelkie zmiany w układzie kostnym, mięśniowym i więzadłowym, których dokonała fizjologia ciąży.

Miejsce zbiórki: Jasne Błonia, Pomnik Czynu Polaków (Pomnik Trzech Orłów)
wstęp wolny

Prowadząca: Irmina Łachacz (FitMamita) poprowadzi tańce w chustach i nosidłach. Nauczycielka wychowania fizycznego, pedagożka tańca, animatorka kultury i trenerka outdoor education. Na co dzień mama na pełen etat. Pracuje z kobietami w ciąży, w połogu i po połogu.