- To wydarzenie minęło.
-
-
-
„Mały-wielki stres” bezpłatne warsztaty dla nastolatków
26/08/2022 12:00 - 14:30
Czym tak właściwie jest stres?
– Skąd się bierze i jak wpływa na nas i nasze życie?
– Jak sobie z nim radzić?
– Co dzieje się w naszym organizmie, gdy „jesteśmy w stresie”?
– Skąd się bierze i jak wpływa na nas i nasze życie?
– Jak sobie z nim radzić?
– Co dzieje się w naszym organizmie, gdy „jesteśmy w stresie”?
Na te i wiele innych pytań odpowiemy sobie podczas warsztatów „Mały-wielki stres”.
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Może pozytywnie wpływać na motywację do działania, chronić przed zagrożeniem, ale także powodować nieprzyjemne konsekwencje.
Dzięki warsztatom dowiesz się:
– czym jest stres i jakie są jego rodzaje,
– jak organizm reaguje będąc pod jego wpływem,
– co go wywołuje,
– jak radzić sobie z nim radzić,
– jak się relaksować,
– jak przywracać równowagę.
– jak organizm reaguje będąc pod jego wpływem,
– co go wywołuje,
– jak radzić sobie z nim radzić,
– jak się relaksować,
– jak przywracać równowagę.
Warsztaty kierowane są do osób w wieku 14-16 lat.
ORGANIZATOR: Stowarzyszenie Wspierania oraz Rozwoju Dzieci i Młodzieży PRO-MOC
LOKALIZACJA: Symetria ul. Rayskiego 19/4
LOKALIZACJA: Symetria ul. Rayskiego 19/4
Zapisy do 25.08.2022 r. na adres stowarzyszeniepromoc@gmail.com
Prowadząca: Daria Kamińska – studentka V roku psychologii o specjalności klinicznej.
