Polecamy

Wydarzenia

    Ładowanie Wydarzenia

    « Wszystkie Wydarzenia

    • To wydarzenie minęło.

    Ja, spokój – warsztaty

    05/12/2021 15:30 - 17:00

    Podczas niedzielnych warsztatów będziemy przemierzać pokoje emocji, zatrzymywać się na dłużej, by przyglądać i przysłuchiwać się uczuciom.
    Gdzie w ciele odczuwam radość? Jak moje ciało reaguje na smutek, na złość?
    Będziemy szukać ciszy, w której wybrzmią dźwięki i słowa emocji.
    Sprawdzimy, co się dzieje, kiedy dajemy sobie czas na dostrzeżenie i uznanie uczuć w sobie.
    Poznamy techniki uważności, które pomogą nam nazywać i przeżywać różne uczucia oraz nauczymy się oddychać tak, żeby było nam łatwiej z tymi uczuciami, które nie są dla nas przyjemne.
    Warsztaty poprowadzi właścicielka szkoły jogi Namaste – Ania Masala.
    Wstęp wolny – liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń
    Zapisy: tworzesie@gmail.com do 4 grudnia (sobota) do godz. 15:30.
    Organizatorzy: Fundacja Las Sztuki, Dom Kultury „13 Muz”

    Szczegóły

    Data:
    05/12/2021
    Godzina:
    15:30 - 17:00
    Wydarzenie Tagi:
    ,
    Witryna internetowa:
    https://www.facebook.com/events/218290103781625?active_tab=about

    Miejsce wydarzenia

    Galeria Tworzę się!
    pl. Żołnierza Polskiego 2 (13 Muz, wejście od ul. Tkackiej)
    Szczecin,
    + Google Map
    Witryna internetowa:
    http://www.tworzesie.pl/

    Organizator

    Other

    Grupa wiekowa
    od 8 +

Newsletter

Dodaj wydarzenie

Wydarzenia